9 квітня практичним психологом Линьковою Н.А. для учнів 8 класу проведено годину спілкування на тему «Правда, про яку мовчать лікарі… але знають психологи»
9 квітня практичним психологом Линьковою Н.А. для учнів 8 класу проведено годину спілкування на тему «Правда, про яку мовчать лікарі… але знають психологи», метою якої стало формування в учнів відповідального ставлення до власного здоров’я, усвідомлення ролі психічного та емоційного благополуччя в житті людини.
Під час уроку учні ознайомилися з поняттям здоров’я як гармонійного поєднання фізичного, психічного та соціального стану. Особливу увагу приділено впливу стресу, емоційного виснаження, тривожності та негативних думок на загальне самопочуття людини.
Опрацьовано дихальні вправи, які опановували раніше, повторили алгоритм роботи з Всеукраїнською програмою ментального здоров’я «Ти як?», яка містить ряд рекомендацій щодо ефективних способів самодопомоги.
